留学体育挂科后，你可以采取以下几种方法来处理：

寻求申诉

如果你认为体育挂科是由于不公正的评分或其他原因，你可以向学校体育管理部门提出申诉。在提交申诉前，准备好相关证据，如体育成绩单、比赛录像等，以证明你的成绩是合理的。

重考或补考

如果申诉失败，你可以选择重考或补考。重考或补考的时间和地点由学校安排，你可以向学校咨询具体事宜。

转换专业

如果你对体育专业不感兴趣或成绩不够理想，你可以考虑转换专业。很多大学提供转专业服务，允许学生在期末考试后更换专业。

加强锻炼

如果你认为自己在体育方面的成绩不够理想，你可以加强锻炼。提高体育成绩需要时间和耐心，你可以利用学校健身房、体育锻炼中心等地方进行锻炼。

寻求帮助

如果你在学业或生活中遇到困难，你可以寻求帮助。可以向辅导员、教授或其他学生寻求帮助，以获得更多支持。

了解学校政策

留学生应仔细阅读学校的挂科申诉政策和程序，了解相关的要求和时间限制。收集证据来支持他们的申诉，并咨询导师、教授或学术顾问，寻求他们的建议和指导。

准备听证会

一些学校可能要求留学生参加听证会，就申诉进行进一步的讨论和解释。

及时沟通

与导师及时沟通，了解挂科的具体原因，询问是否有机会进行重考。部分澳洲大学允许学生进行重考，重考成绩有的可以替代原分数，从而减轻对GPA的影响。

抓住黄金时期

国外学校一般会在开学的时候发放指南手册，每个学校的政策都是不同的，一定要了解政策，明确申诉时间，抓住黄金期解决。

保持理智

在联系导师写邮件时，保持理智，不要带有个人情绪或找一些客观理由。申诉的证据必须真实，一旦被学校发现证据造假会有更严重的后果。

根据以上建议，你可以根据自己的实际情况选择合适的补救措施。及时与学校沟通，了解学校的具体政策和流程，有助于你更好地处理挂科问题。