面对对外国留学生的厌恶情绪，可以尝试以下几种方法来处理：

自我反思

深入思考自己的厌恶情绪是否源于文化差异、语言障碍或其他个人偏见。

认识到每个人都有自己的生活习惯和价值观，这些差异并不应该成为讨厌他人的理由。

沟通与理解

尝试与外国留学生进行开放和诚实的沟通，了解他们的文化和背景。

通过共同活动和交流，增进彼此的了解和友谊。

寻求支持

如果感到无法处理这种情绪，可以向朋友、家人或学校的辅导员寻求帮助和建议。

参与留学生支持团体或活动，与有相似经历的人交流心得。

调整心态

保持开放和包容的心态，尊重每个人的差异和个性。

学会欣赏不同文化带来的独特魅力和价值。

专业帮助

如果厌恶情绪影响到了你的正常生活和学习，可以寻求心理咨询师的帮助。

心理咨询师可以帮助你处理情绪问题，提供应对策略和心理支持。

参与多元文化活动

积极参加学校和社区组织的多元文化活动，拓宽自己的视野和认知。

通过这些活动，你可以更好地理解不同的文化和价值观，减少误解和偏见。

反思刻板印象

反思自己是否存在对某个国家或民族的刻板印象和误解。

努力打破这些刻板印象，以平等和尊重的态度对待每一个人。

总之，处理对外国留学生的厌恶情绪需要自我反思、沟通理解、寻求支持、调整心态、专业帮助、参与多元文化活动和反思刻板印象等多方面的努力。通过这些方法，你可以更好地适应多元文化环境，与来自不同国家的人建立和谐的人际关系。