留学生在赛百味点餐时，可以参考以下步骤：

选择面包

赛百味提供多种面包选择，包括全麦面包、蜂蜜燕麦面包、意大利面包、意大利奶酪面包、扁面饼等。可以根据个人口味选择合适的面包。此外，还有6英寸和12英寸（Footlong）两种尺寸可供选择，一般建议选择12英寸的，因为分量更足。

选择肉类

肉类选择丰富，包括鸡肉、牛肉、猪肉、火鸡肉、金枪鱼、意大利肉丸等。可以根据自己的喜好选择一种或多种肉类。如果需要，还可以选择加量不加价。

选择蔬菜

蔬菜种类繁多，如生菜、番茄、黄瓜、酸黄瓜、牛油果、黑橄榄、菠菜、洋葱等。可以多种蔬菜都选，而且不加钱。如果需要更多，也可以请店员添加。

选择酱料

酱料有辣酱、BBQ烧烤酱、甜洋葱酱、蛋黄酱等11种选择。可以根据个人口味选择一种或多种酱料。注意，酱料和蔬菜都可以选择多种，而且不加钱，但肉类和奶酪如果加量则需要额外付费。

其他选项

如果需要，还可以选择加热三明治、加汤或糖包等额外服务。有些店铺还提供当日例汤，如蘑菇汤，可以与三明治一起食用，非常美味。

结账

付款方式多样，可以使用现金、信用卡或学生卡。如果使用学生卡，有些店铺可能还有折扣或优惠。

建议

第一次点餐：如果第一次去赛百味，可以先查看店内的菜单，了解各种食材和组合，或者向店员咨询推荐。

自定义搭配：根据自己的口味和需求，自由组合面包、肉类、蔬菜和酱料，打造独一无二的三明治。

注意分量：12英寸的面包分量较大，适合胃口好的同学；6英寸的则适合胃口较小的同学或女生。

希望这些信息能帮助留学生们在赛百味点餐时更加得心应手!