留学博士社保的缴纳方式主要有以下几种：

在职期间由单位缴纳

如果读博的学生还属于在职状态，那么原单位会继续帮助该学生缴纳社保基金。

完全脱产后自行缴纳

如果读博的学生已经完全脱产，所有的档案已经归属于读博的学校，那么学生只能通过自行缴纳的方式。

个人名义缴纳

可以以个人名义缴纳社保，适用于本市城镇户口的学生，档案存放在户口所在地区、县职介中心或人才中心的个人委托存档人员。

委托代缴公司

也可以选择委托代缴公司来帮助你缴纳社保。

联系目标国家的社保机构

在目标国家，可能需要联系当地的社保机构或学校的国际学生办公室，了解具体的办理流程和所需文件。

银行代扣

家长可以选择与社保部门合作的银行，签订代扣协议，由银行定期从指定的账户中划扣医保费用。

建议

确认身份和档案情况：首先确认自己是否属于在职状态或已完全脱产，并了解档案的存放情况。

选择缴纳方式：根据个人情况选择最适合的缴纳方式，如在职期间由单位缴纳或完全脱产后自行缴纳。

了解政策：提前了解所在地区的社保政策，包括缴纳年限、缴费标准等，以便做好规划。

咨询专业机构：如有必要，可以咨询专业的社保机构或律师，确保社保缴纳的合法性和有效性。

通过以上方式，留学博士可以确保在留学期间的社保权益，并为未来的养老生活做好准备。