留学生想要提升自己的GPA，可以从以下几个方面入手：

制定学习计划

根据自身情况，制定具体、明确的学习目标和计划，包括每天、每周和每月的学习任务，合理安排时间，确保各门课程都能得到充分的关注和准备。

充分参与课堂

积极参与课堂讨论和互动，认真听讲，主动回答问题，与教授和同学进行交流，有助于加深理解和记忆。同时，积极参与课外辅导和讨论小组，拓宽知识面，深化学术思考。

建立学习小组

与同学或学习伙伴组成学习小组，相互监督和学习，可以提高学习动力和效果。可以定期开展讨论、分享学习心得，并互相提供帮助和支持。

注重阅读和写作能力

阅读和写作是学术成绩的重要组成部分。积极阅读相关课程教材、学术论文和专业书籍，提高文献综述和写作能力，以便在论文和考试中表现更出色。

学会时间管理

良好的时间管理能够让留学生更好地平衡学习、生活和社交活动。制定学习计划、设定优先级、合理安排时间是提高效率、减少压力的关键。

主动寻求帮助

遇到学习困难时，应主动向教授、助教和同学请教，寻求帮助和指导。及时解决困惑，加深对知识的理解，从而提高学习成绩。

多做练习和复习

针对每门课程的学习内容，进行大量的练习和复习，巩固知识点，并完成掌握学习目标。可以利用习题集、练习册和以往考试试题进行系统的复习和巩固。

寻找学业支持

学校通常会提供各种学术支持服务，如写作中心、辅导中心、学术指导等。充分利用这些资源，获取额外支持和帮助。

平衡课表安排

合理安排课程，避免过多的难度课程集中在同一个学期。根据自己的能力和时间安排，逐渐加大学业负担。同时，确保每个学期都有适量的课程，避免过少或过多。

保持积极的心态和坚定的意志力

面对学术压力和挑战，保持积极的心态和自信心可以增强内在动力和学习热情。同时，培养良好的时间管理和自律习惯，坚持追求卓越，克服种种困难和诱惑，努力提高自己的学术成绩和综合素质。

通过以上策略，留学生可以有效地提升自己的GPA，实现更好的学术表现。