在泰国留学被警察抓的情况下，以下是一些建议：

保持冷静：

首先，保持冷静，不要惊慌失措。

了解当地法律：

熟悉泰国的法律和警察程序，以便更好地应对。

联系当地警察或大使馆：

及时联系当地的警方或中国驻泰大使馆，说明情况并寻求帮助。

遵守法律程序：

配合警方的调查，遵守泰国的法律程序。

请求法律援助：

尽早联系专业的刑事案律师，律师可以提供法律咨询、会见当事人、申请保释等法律帮助。

保持与家人和朋友的联系：

告知他们你的情况，以便他们在必要时提供支持。

遵守处罚决定：

如果被定罪，应接受处罚，并遵守处罚决定，以免受到更严厉的惩罚。

注意个人安全：

在处理此类事件时，注意个人安全，避免与警方发生冲突。

及时报告：

如果发现自己在泰国违法了，应该及时向当地政府报告，以便当地政府对自己违法行为进行审查，并采取相应的处罚措施。

保持积极态度：

尽量保持积极的态度，相信法律会给予公正的审判。

通过以上步骤，可以更好地应对在泰国留学期间被警察抓的情况。