出国留学改年龄需要提供原始证明或资料。具体步骤如下：

收集原始证明：

首先，你需要收集能够证明你真实年龄的原始材料，如准生证（计生证）、出生医学证明、学生学籍档案或毕业证等。

前往户籍所在地派出所：

携带上述原始材料，前往你的户籍所在地派出所提出修改户口年龄的申请。

提交申请：

在派出所，你需要填写相应的申请表格，并提交所有收集到的原始证明材料。派出所会根据你提供的材料进行审核。

等待审批：

派出所会进行审核，并在确认所有材料真实有效后，进行年龄变更的审批。这个过程可能需要一些时间，具体时长因地区而异。

办理加注手续：

如果需要，你还需要到公安局出入境管理部门办理护照加注手续，以确保你的护照信息更新为变更后的年龄。

建议

提前准备：由于更改年龄涉及多个步骤和材料，建议提前准备好所有必要的文件，并提前咨询当地派出所和公安局出入境管理部门，了解具体的流程和所需时间。

确保材料真实：提供的原始材料必须真实有效，任何虚假信息都可能导致申请失败。

咨询专业机构：如果对流程不熟悉，可以考虑咨询专业的留学服务机构或律师，以确保整个过程的顺利进行。