出国留学被霸凌是一个严重的问题，需要采取一系列措施来应对。以下是一些建议：

及时沟通

向亲友、老师或学校安全部门报告：让他们了解情况并给予帮助。

与房东、中介和警察沟通：如实陈述事实，并提供可能的证据。

寻求学校帮助

联系学校的国际学生中心、多元文化办公室或学生事务办公室：这些机构通常会提供必要的支持和资源。

找会华语的老师或中国学联的学长学姐：他们可以提供翻译和情感支持。

法律途径

向当地法律机构报案：寻求法律保护，确保自己的权益不受侵犯。

保留证据：如照片、录音或记录时间地点等，以便日后作为证据使用。

心理支持

寻求心理咨询：帮助摆脱恐惧和焦虑，保持心理健康。

参加社会活动：与他人交流，增进彼此的了解，减轻被欺负的压力。

自我保护

保持冷静，确保安全：避免激化矛盾，优先保证自身安全。

学习自我保护：如何捍卫自己的权益，避免使用恐吓性的言语。

家长支持

家长要与学校密切合作：共同关注孩子的学习和生活情况，及时发现和解决问题。

家长要给予孩子实质性帮助：如制定应对欺凌的具体计划，协助孩子解决问题。

考虑转学

如果情况严重且无法解决：可以考虑转学，以保护自己免受进一步的伤害。

建议

尽早采取行动：不要等到情况恶化才寻求帮助，及时沟通是解决问题的关键。

记录一切：保留所有可能的证据，以便在需要时提供支持。

保持积极心态：虽然被霸凌是痛苦的，但保持积极的心态有助于更好地应对和恢复。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你出国留学一切顺利。