在留学期间，建立良好的人际关系对于个人的成长和发展至关重要。以下是一些建议，可以帮助留学生在异国他乡建立和维护人际关系：

积极参加社交活动

参加学校组织的社交活动，如学生会、社团、俱乐部等，这些活动是结识新朋友和了解当地文化的好机会。

参与志愿者活动，这不仅能结识志同道合的人，还能为当地社区做出贡献。

加入兴趣小组或俱乐部，特别是那些与你的专业或兴趣相关的，这样你可以与有共同爱好的人交流和学习。

提高语言能力

努力提高英语水平，多与当地人交流，参加语言交换活动，这有助于你更好地融入新环境。

在日常对话中不要害怕犯错，敢于表达自己的想法，使用简单明了的词汇和短句。

了解并尊重他人

了解留学所在国家的文化习俗和价值观，避免文化冲突。

学会互相尊重，对不同文化持开放态度，乐于接受和学习他人的优点。

善用网络资源

利用社交媒体关注感兴趣的话题和人，参加相关的群组和讨论。

加入学校或组织的校友网络，这些网络通常提供资源共享和联系搭建的平台。

建立信任关系

诚实透明，与他人建立信任关系，使友谊更稳固。

在交往中注重非语言交流，如微笑、眼神交流等，这有助于拉近与他人的距离。

保持开放心态

对新事物保持好奇心和开放态度，愿意尝试和学习。

寻找与他人的共同点，通过共同话题拉近彼此距离。

主动提供帮助

在他人需要帮助时伸出援手，这不仅能够赢得别人的尊重和信任，还能建立良好的关系。

注意个人形象

在留学期间，注意自己的言行举止，尊重他人的信仰和文化。

保持独立与自信，不过分依赖他人，同时也要学会保护自己。

通过上述建议，留学生可以更好地在留学期间建立和维护人际关系，不仅能够丰富自己的留学经历，还能为未来的职业发展打下坚实的基础。