留学生在写作文时，可以使用以下几款工具来提高写作效率和质量：

Grammarly：

这是一款非常受欢迎的英语写作辅助工具，可以帮助你检查拼写、语法和标点错误，并提供修改建议，帮助你改进文章的结构和表达。

Quillbot：

基于AI的写作助手，可以帮助你生成各种类型的文本，包括摘要、引言、结论等，通过输入关键词和主题，为你生成一段高质量的段落。

FocusKilller：

这款软件可以帮助你集中注意力，通过屏蔽手机和其他电子设备的干扰，让你更专注于写作。

Evernote：

作为一款笔记管理软件，可以帮助你整理和管理所有的写作素材，方便地查找和引用相关资料。

1Checker：

这款工具能够帮助你纠正文章中的语法，并对使用的各个词汇进行检测，提出针对性的修改意见。

Connected Papers：

这是一个专门帮助学者搜寻到他们想要的文献的学术型网站，能够快速地根据你的需求找到和主题相关的文献。

AimWriting：

这款网站以中文为主要语言，涵盖各种类型英文写作考试，并能真实有效地提升写作能力。

Anki：

根据“艾宾浩斯曲线”理论编制的记忆软件，可以帮助你记忆课堂内容和其他英语知识。

Write My Essay：

提供不同专业老师的写作服务，可以帮助你构思和写作论文。

Scientific Research：

这个工具能够帮你快速找到和你学术项目相关的合适资料。

BASE Search：

这是一个多学科的学术essay搜索引擎，收录的论文质量都很高。

Cite This for Me：

论文参考文献自动生成器，方便你生成文献引用。

Thesaurus：

在线同义词词典网站，可以帮助你找到更合适的词汇表达。

谷歌翻译：

可以帮助你解决英文阅读难题，并在写作时提供中文和英文之间的翻译服务。

谷歌浏览器：

自带的自动翻译网页功能，方便你在浏览网页时进行翻译。

微信：

其翻译图片中的文字功能，可以将PDF版的文献翻译成中文。

Kahoot：

这是一个在线学习工具，可以通过游戏化的方式帮助学生学习英语。

Academic Phrasebank：

由曼彻斯特大学John Morley博士创办的词句模板库，提供了各种学术专用写作句型和短语。

这些工具各有特点，留学生可以根据自己的写作需求和习惯选择合适的工具来辅助写作。同时，建议合理规划写作步骤，建立个人写作模板库，并善用学术写作工具，以提高写作效率和质量。