在美国留学期间和平分手，可以参考以下建议：

坦诚沟通

选择一个合适的时间和地点，与对方进行坦诚的沟通，说明你的感受和决定。避免隐瞒或逃避，因为这样只会让事情变得更加复杂。

在沟通中，尽量以尊重和同理心对待对方的感受，避免造成更大的伤害。

协议离婚

如果双方都同意离婚，可以选择协议离婚。共同到一方户籍所在地或出国一方出国前的户籍所在地的婚姻登记管理机关申请离婚登记。

诉讼离婚

如果无法达成协议，可以选择通过法律途径解决。向婚姻缔结地或一方在国内的最后居住地的法院提起离婚诉讼。

财产分割

如果涉及国外财产，需要根据中国法律进行财产分割。在离婚诉讼中，对国外财产主张权利的一方需要承担举证责任。

心理准备

分手可能会给对方带来痛苦，做好心理准备去支持对方，并尽可能减少他的伤害。

保持尊严

在分手过程中，保持尊严至关重要。避免用过激的言辞伤害对方，即使感情已经结束，也应该保持一份基本的尊重与善意。

给予时间和空间

分手后，给对方足够的时间和空间去处理自己的情绪。尊重对方的感受，不要试图立即填补他们心中的空缺。

保持联系

如果可能，保持友好的联系，但避免陷入不健康的互动。这可以帮助你们更好地过渡到各自的新生活。

避免立即做出决定

如果你还没有准备好，不要急于做出分手的决定。给自己和对方一些时间来反思和决定。

关注个人发展

寻找自己的兴趣爱好，专注于个人成长和进步。保持积极态度，不要因为分手而灰心丧气。

通过以上建议，你可以尽量以和平、尊重和理解的方式处理分手带来的情感困扰，并为双方的未来做好准备。