给留学生做心理安抚可以从以下几个方面入手：

理解与陪伴

认识到留学生在新环境中可能会感到孤独和焦虑，给予他们足够的理解和支持。

在重要节日如中秋节，陪伴他们一起度过，让他们感受到家的温暖。

鼓励与肯定

给予留学生肯定和鼓励，让他们知道他们在大家眼里一直很优秀，相信自己有能力克服眼前的困难。

鼓励他们积极参与社交活动，结交新朋友，以减轻思乡情绪。

实际帮助

提供实际帮助，如建议他们保持与家人和朋友的联系，定期视频通话，以缓解孤独感。

建议他们通过运动、看电影、美食等方式来积攒能量，缓解压力。

制定长远规划

帮助留学生明确目标，制定可行的职业规划，增强他们的自信心和方向感。

鼓励他们设定长远目标，并为之努力，同时关注他们的日常生活，提供生活上的小建议。

心理辅导

如果留学生有严重的心理困扰，可以建议他们寻求专业的心理咨询服务，如认知行为疗法（CBT）、正念疗法或文化适应疗法。

学校和社区也可以提供心理咨询服务，帮助留学生应对孤独和其他心理困扰。

利用科技手段

鼓励留学生利用社交媒体和通讯应用程序与家人和朋友保持联系，分享他们的经历和情感。

参与在线留学生社区和论坛，与其他留学生交流心得和困惑，找到共鸣和支持。

保持联系

定期与留学生保持联系，了解他们的近况和需求，提供必要的支持和帮助。

通过以上方法，可以有效地帮助留学生缓解心理压力，增强他们的适应能力和自信心，更好地应对留学生活。