如果你在日本留学期间遇到了被骂的情况，以下是一些建议来帮助你应对：

保持冷静

不要因为恐惧或愤怒而失去理智，更不要动手打人。语言上的攻击也被归纳为霸凌，但先出手打人是不对的。

明确表达不满

向霸凌者明确表达自己的不满和拒绝态度，让他们知道自己的行为是不被接受的。

报告给学校

第一时间报告给学校老师，日本的学校非常重视霸凌问题。很多学校都会有“欺凌对策小组”，由心理医生、退休警官、家长代表等共同构成，让他们了解并采取措施。

寻求大使馆或领事馆的帮助

作为留学生，你可以联系中国驻日本大使馆或领事馆，他们可以提供必要的帮助和咨询。

收集证据

在安全的情况下，尽可能收集证据，如监控录像、照片、目击者证言等，这些对于后续的法律诉讼或警方调查都至关重要。

寻求法律援助

如果你需要法律援助，可以咨询日本的法律专业人士，或者通过中国驻日本大使馆或领事馆提供的资源来寻求帮助。

心理支持

遭受攻击可能会带来心理创伤，可以寻求心理咨询服务，以帮助自己恢复正常。

预防措施

了解当地的安全信息，采取预防措施，比如在夜间尽量避免单独外出，了解紧急联络方式等。

学术支持

如果你的攻击事件影响了你的学业，可以向学校寻求帮助，学校可能会提供学业调整或其他支持。

结交新朋友

多参加社团活动，多余日本同学交流，结交更多直通道和的朋友，在遇到问题时也可以寻求他们的支持和帮助。

记住，你并不孤单，有许多资源和渠道可以支持你度过难关。保持积极的心态，勇敢面对挑战，你会逐渐适应并成长。