留学博士回国后，有多种就业和创业的选择，以及相应的政策支持。以下是一些具体的建议：

高校及科研机构

高校和科研机构是大多数博士毕业生的首选。国内很多城市也推出了吸引人才的政策，基本上海归博士全国各城市落户生活的基本要求是可以解决的。

如果研究方向偏理论，教育行业是一个有前景的就业方向。高校里面有比较对口的职位，尤其是在省会城市或二线城市的大学里，入职门槛相对较低。

公务员与事业单位

博士可以免笔试直接进入复试和面试环节，一些地方还开辟了“绿色通道”，如引进博士人才，按照“一事一议”“随到随办”原则及时办理聘用手续。

近年来，随着“考公考编热”的兴起，越来越多的留学生选择考编进入体制内。

创业

高学历“海归”回国创业有相应的政策扶持，如北京中关村有专门的留学生创业园，提供免费的办公场地、租金减免等政策。政府还为海归博士创业提供项目扶持资金、贴息贷款、中小企业创新基金等方面的扶持。

一些城市如上海和广州对留学归国人员提供落户优惠政策，这也会吸引更多博士毕业生选择回国创业。

企业就业

商科和金融专业的毕业生在回国后就业面广泛，职业发展受限制较小。金融专业的毕业生在金融行业的各个机构任职，如商业银行、证券公司、信托投资公司、基金管理公司等。

IT专业人才在全世界就业市场供不应求，游戏开发、程序开发等岗位需求量大，发展前景好。

其他政策支持

留学回国人员可以享受购买免税汽车、解决子女上学就业问题、购买经适房等优惠政策。

一些城市如上海对在世界排名前500名的高校留学归国人员，并在回国后2年内在上海参加工作的人员，提供落户优惠政策。

建议

了解政策：留学博士应深入研究国家和地方关于留学回国人员的各项优惠政策，包括住房补贴、子女教育、医疗保障等，确保自身权益得到充分保障。

职业规划：根据个人专业和兴趣，结合国家发展战略需求，寻找合适的就业机会。许多单位对公派留学回国人员有专门的招聘计划和优先录用政策。

建立人脉：参加行业交流会、研讨会，加入留学归国人员协会等组织，扩大社交圈，与同行建立联系，共享资源和信息。

继续学习：根据需要，可以继续参加国内的专业培训或进修为自己的职业生涯增添砝码，如攻读博士学位或参加高级研修班。

通过以上措施，留学博士可以更好地利用国内的各种资源和政策，实现个人职业发展和生活质量的提升。