留学前感到不开心是很常见的现象，主要可以归结为以下几方面的原因：

抵触情绪

年纪较小的孩子可能因为留学目的不明确、对所学专业不感兴趣或迫于家长压力而感到迷茫和烦躁，甚至产生厌恶感。

挫折感

对国外学习方式和节奏的不适应，以及可能出现的交流障碍等，会让一些学生感到学习困难，心理素质不好的学生容易给自己造成很大压力，甚至可能半途而废。

过分思乡

远离亲人会让留学生感到孤独和煎熬，这种情绪如果过多地带到生活和学习中，会加深压力，影响学习效率。

语言问题

留学生需要面对语言障碍，即使达到了语言要求，在实际应用中仍会遇到很多困难，这会导致烦躁和沟通不畅。

文化问题

适应新的文化环境对留学生来说是一个挑战，可能会遇到文化冲突、生活习惯差异等问题，从而产生焦虑和不安。

生活适应

留学意味着要独自面对一个完全陌生的环境，包括生活起居、饮食、交通等各方面的变化，这会让一些学生感到不适应和不安。

学业压力

国外的学习方式与国内的差异较大，留学生需要适应自主学习的方式，这可能会带来一定的学业压力和心理负担。

建议

提前准备：提前了解留学目的国的生活和学习环境，做好心理建设，逐渐适应独立生活。

语言学习：提前学习并提高语言能力，参加语言课程或通过其他方式提高听说读写能力。

参加留学讲座或咨询：通过参加留学讲座或咨询专业人士，获取更多留学信息和建议，减轻焦虑。

保持联系：与家人和朋友保持联系，分享留学生活的点滴，获得情感支持。

积极参与：积极参加留学前的培训和活动，提前适应留学生活。

通过以上方法，可以更好地应对留学前的负面情绪，帮助自己更好地适应留学生活。