从国外留学回来，您需要遵循以下隔离流程：

登机前准备

检查体温和口罩佩戴情况。

在起飞地指定机构进行新冠病毒核酸检测，并进行7天的自我健康监测。

落地后流程

在机场等待并按照工作人员的安排行动。

进行扫码填写信息、健康询问、体温检测及核酸检测。

通过海关后，领取行李并乘坐防疫大巴前往隔离酒店。

酒店隔离

在酒店前进行全身消毒，包括鞋子，然后过安检，并被引领至各自房间。

隔离期间通常进行两次核酸检测。

隔离期通常为14天，但根据各地政策可能有所不同。酒店内不能吸烟喝酒，行李中的烟酒水需交给酒店管理。

工作人员会在微信群里安排订餐、对接住宿等问题。

选择通风良好的房间作为隔离室，并保持房间相对独立。隔离室内应准备必要的生活及个人防护用品。

隔离期间需每日监测体温，并遵守当地的健康监测规定。

解除隔离

完成隔离期后，根据当地政策可能还需进行额外的健康监测或居家隔离。

建议：

提前了解政策：由于隔离政策可能因地区和时间的不同而有所变化，请务必查阅最新的官方信息以获取最准确的指导。

准备充足：隔离期间需要的生活用品和防护用品应提前准备好，以确保舒适和便利。

遵守规定：在隔离期间，务必遵守所有相关规定，如不得离开隔离房间、使用独立卫生间、保持通风、减少与其他家庭成员接触等。

希望这些信息对您有所帮助，祝您旅途顺利，安全隔离。