普通人去美高留学需要经过一系列的准备和步骤，以下是一些关键点：

研究学校

了解不同学校的教育理念、课程设置、师资力量、学校文化等。

可以通过学校网站、教育论坛、社交媒体等途径获取信息。

参加学校开放日或教育博览会，亲自拜访学校，与学校管理人员和老师交流。

准备语言成绩

英语是沟通的基础，一般要求托福成绩达到550分以上，或参加校方组织的电话面试。

如果托福成绩不达标，可以参加学校的ESL课程，提高英语水平。

保持优秀的学术成绩

提供近三年的在校成绩单，平均分数要达到75-80%以上。

数学成绩、科学竞赛成绩等也是重要的加分项。

培养自立能力

美国留学期间需要学生自己打理生活起居，因此需要具备一定的生活自理能力和独立处理问题的能力。

提前做好心理准备

留学意味着要面对新的环境和挑战，需要有良好的心理承受能力。

了解签证政策

美国高中从资金来源可以分为公立高中和私立高中，了解不同类型的签证要求，如J-1访问学者签证和F-1学生签证。

准备申请材料

包括申请表、学生手册、课程指南、财务资助政策等。

准备好个人陈述、推荐信、课外活动证明等材料。

注意申请时间

美国高中申请通常需要提前一年开始准备，注意各个年级的衔接时间。

考虑双录取

如果语言成绩和课外综合能力不突出，可以考虑双录取，即先上语言班，再进入大学课程。

通过以上步骤，普通人也可以顺利申请到心仪的美国高中。建议在申请过程中，尽早开始准备，全面了解学校信息，提高自己的综合素质，以增加录取的机会。