留学生办理落户指标的一般流程如下：

准备材料

护照

签证

留学证明

学历证书

其他可能需要的材料（如工作合同、社保缴纳证明等）

提交申请

将准备好的材料提交至相关部门或在线平台，如人力资源和社会保障局、留学生服务中心等。

审核

相关部门会对提交的材料进行审核，确认申请人是否符合落户指标的要求。审核可能包括资料审核和面试等环节。

公示

审核通过后，申请人的信息会在官方平台进行公示。

领取指标

公示期满后，申请人可以按照规定的时间和地点领取落户指标。

注意事项：

留学时间：一般要求留学时间达到一定标准，如一年以上。

学历要求：通常需要获得硕士（含）以上学位，或出国前已获得国内博士学位并进行博士后等访问研究。

工作与社保：有些地区要求申请人在当地企业获得稳定就业并缴纳社保。

年龄限制：一般要求申请人在45周岁（含）以下。

档案调动：有些情况下，申请人需要先调动档案至有人事存档权的单位或代理机构。

其他条件：如在国外待满一定天数（如360天），回国后两年内递交申请材料等。

具体案例：

北京：

1. 在线申请，调动档案，办理留学回国人员证明和学历认证。

2. 准备材料并递交至聘用单位人事部门。

3. 用人单位立户成功后，预约递交材料的时间，由用人单位人事部门专职工作人员将材料送交留学服务中心审核。

4. 等待审核结果，至少需要50个工作日。

上海：

1. 海归硕士，留学期间在国外待满360天，回国后两年内递交申请材料。

2. 找一用人单位签订劳动合同，购买社保，并得到该单位的落户名额。

建议：

提前规划：留学生应提前了解并确认所在城市的落户政策和要求，以便及时准备材料。

选择单位：如果通过单位申请落户，应选择有稳定就业和社保缴纳记录的单位。

保持沟通：在申请过程中，保持与相关部门或用人单位的沟通，及时获取审核结果和后续指引。

以上流程和注意事项仅供参考，具体操作可能因地区和政策的不同而有所差异。建议留学生在申请前详细咨询当地相关部门或专业机构，以确保申请过程顺利进行。