双非文科生想要出国留学，可以采取以下策略来提高自己的竞争力和成功率：

提前规划课程学习

选修相关课程（如编程语言、数学类课程）以及校外实习（如互联网大厂的数据分析类），使自身经历与目标专业更为匹配。

优化GPA成绩

GPA是衡量学术表现的核心指标，对于目标美国Top 30及更高排名的学校，建议GPA保持在3.5+（满分为4.0），对于热门或竞争激烈的专业，GPA要求可能高达3.8+。因此，从大一开始，就应努力提升各门课程的成绩，为申请奠定坚实基础。

提升标准化考试成绩

托福、GRE或GMAT等标准化考试成绩同样重要。一般来说，Top 30的学校要求托福至少100分/雅思7分，GRE 320+/GMAT 720+。对于某些专业，如传媒，托福成绩可能需要达到115分以上以显示竞争力。

增强专业背景

丰富的科研、实习、论文发表及助教经历等，都能有效证明申请者的专业素养和实践能力。根据申请专业的不同，有针对性地参与相关活动，如商科专业学生应努力争取在知名银行、四大会计师事务所或投行等实习，这将极大地提升申请竞争力。

精心撰写文书

在个人简历（CV）、个人陈述（PS）和推荐信（RL）等文书中，要充分挖掘自身亮点，展示独特的个人魅力、专业成就及未来潜力。优秀的文书能够让招生官在众多的申请者中对你留下深刻印象。

直录留学

对于背景差、GPA低、标化成绩不达标等条件，可以考虑直录的方式拿到名校offer。根据自己的学术压力进行择校，让自己在申请院校时不是特别的被动。

选择合适的留学目的地

澳大利亚、新加坡和美国等国家对双非学生较为友好。例如，澳大利亚的“八大”大学大部分专业可以接受均分80%左右的双非学生；新加坡的私立大学与许多国际知名大学有合作关系，为双非学生提供了通往世界名校的途径；美国高校在录取学生时，一向是综合录取，双非学生可以依靠科研、实习、兴趣爱好、公益实践等方面来补齐短板。

早申请，利用好时间优势

赶上第一波申请，这时候招生名额最多，竞争也会小些。本科背景不占优势，就要抓准有利时机，申请的时候积极点，早点准备。

通过以上策略，双非文科生可以更好地准备出国留学，提高自己的竞争力和成功率。建议根据自己的实际情况，制定详细的留学规划，并尽早开始准备。