感觉留学很遥远时，可以采取以下措施来减轻焦虑和压力：

信息化沟通：

利用现代技术，如视频通话、社交媒体和即时通讯工具，保持与家长和朋友的联系，减轻地理距离带来的孤独感。

专业教育和国际化视野：

了解留学可以提供的教育资源和国际化的学习环境，认识到留学对个人成长和视野拓展的重要性。

心理准备：

在心理上做好准备，接受离别的情感，并学会适应新环境和新事物。

行为适应：

逐渐适应留学生活，多与当地人交流，了解他们的文化和生活方式，寻找共同话题，建立友谊。

寻求支持：

家人和朋友应给予理解和支持，通过通讯工具保持联系，共同面对留学带来的挑战。

设定目标：

明确留学目标，将注意力集中在实现个人目标和成长上，从而提高幸福感和归属感。

选择合适的目的地：

考虑经济因素，选择成本可控的留学目的地国，以减轻经济压力。

通过这些方法，可以更好地应对留学带来的挑战，使留学之路变得更加可行和愉快。