如果留学生在国外遇到困难，比如被打击或受到不公正待遇，以下是一些建议的步骤：

寻求帮助

联系个人导师：反映情况并寻求帮助。

联系中国学联：中国学联中的学长学姐可能会提供有用的建议和支持。

联系中国大使馆：在严重情况下，可以联系中国大使馆寻求帮助。

了解自己的权利

了解被打击的原因：如果是签证问题，可以联系学校或移民局进行协商。

咨询律师：如果违反了国家法律，需要尽快找到律师进行咨询和辩护。

考虑下一步行动

回国：如果需要回国，可以联系学校或领事馆获取有关返回本国的信息。

继续就读：

转学或转专业：如果是因为专业选择错误或其他原因导致学业困难，可以考虑换个简单的专业或转到别的学校继续读本科。

申请硕士：转学或转专业后，如果担心无法负担本科经济，可以考虑申请硕士项目，尤其是英国的一年制授课型硕士。

申诉：如果学校给留学生作出处罚，通常会有申诉的机会。申诉成功可以降低学校的处罚结果。

心理支持

寻求心理咨询：如果感到心理压力或情绪困扰，可以寻求心理健康专家的帮助。

与亲友沟通：与父母和朋友保持沟通，获得情感支持。

反思与成长

反思问题：认真反思自己被打击的原因，尽量避免再次犯错。

参加培训：可以参加相关教育或培训，加强自己的法律意识和文化素养。

保持积极态度

调整心态：出国留学最重要的是学习知识，保持积极的心态，不要过于在意歧视等问题。

建立支持网络：尽可能地寻求帮助和支持，包括留学生组织、国家驻外使领馆等。

通过以上步骤，留学生可以更好地应对被打击的情况，并找到合适的解决方案。