留学申请的推荐信应该遵循以下步骤和要点来撰写：

选择合适的推荐人

推荐人应该是你在学术或职业领域有一定影响力的人物，如导师、教授或上司。他们对你的了解程度较高，可以提供具体的例子和细节来支持推荐信的内容。

明确推荐信的目的

在写推荐信之前，了解申请留学的学校或机构对推荐信的要求和重点关注的方面。这样可以帮助你在推荐信中突出申请者的优势和适应能力。

突出申请者的优势和特点

从以下几个方面进行描述：

学术能力：介绍申请者在学术方面的成就、研究项目或者学术论文的质量和影响力。

个人品质：描述申请者的个人品质，如责任心、领导能力、团队合作能力等，并通过具体例子来支持描述。

适应能力：强调申请者的适应能力和对新环境的适应能力，可以提及申请者在国际交流或者跨文化经验方面的表现。

具体例子和细节

在写推荐信时，尽量提供具体的例子和细节来支持推荐信的内容，这样可以使推荐信更具说服力和可信度。例如，可以提及申请者在某个项目中的贡献、在某个团队中的表现等。

语言简练、清晰明了

推荐信的语言应该简练、清晰明了，避免使用过于复杂的词汇和句子结构，以免给读者造成困扰。同时，要注意语法和拼写错误，以确保推荐信的质量。

尊重申请者的隐私

在写推荐信时，要尊重申请者的隐私，避免透露过多的个人信息或敏感信息。如果有需要，可以与申请者商量并征得其同意。

推荐信的结构

开头介绍：阐述推荐人与你的关系及推荐人的身份。

主体内容：包括申请者的学术能力、专业能力、性格和品质等方面的描述，并通过具体例子来支持。

结尾部分：总结推荐人的观点，并明确推荐人对申请者的支持程度。

其他注意事项

推荐人的联系信息：包括姓名、职称、工作单位、电子邮件地址和电话号码。

推荐人与申请人的关系：描述推荐人与你之间的关系，例如导师、老师、雇主等。

推荐人的资格：说明推荐人的专业资格、工作经验或者在相关领域的知识背景，以增强推荐信的可信度。

通过以上步骤和要点，可以撰写出一篇高质量的留学申请推荐信，有助于申请者获得理想学校的录取。