如果你想在高中留学但英语水平不佳，以下是一些建议：

选择小语种国家

你可以选择去韩国、俄罗斯等小语种国家留学，这些国家通常不需要英语成绩，只需达到入学最低语言要求即可。

中外合作办学项目

通过国内的中外合作办学项目申请欧美国家本科院校留学。这些项目通常有较长的缓冲期，你可以在国内大学学习英语，并通过学校举办的入学测试入学。

课外培训

通过参加英语课外培训课程，快速提升英语成绩。雅思和托福是国外高校普遍认可的考试，你需要达到一定的分数才能申请留学。

双录取

如果你没有语言成绩，可以通过双录取的方式申请留学。这种方式允许你在收到录取通知后，先进入语言中心学习语言，语言通过后直接进入文化课程学习。

参加语言课程

在选择出国留学之前，可以参加一些英语课程来提高语言水平。这些课程可以是线上或线下的，帮助你提前适应英语环境。

利用技术资源

使用在线平台和应用程序如Duolingo、Rosetta Stone、Babbel等来学习英语，这些平台提供了丰富的互动练习和游戏化的学习方式。

与当地人交流

尝试与当地人交流，尤其是那些愿意帮助你学习英语的友善人士。通过与他们交流，你可以提高口语水平和听力理解能力。

制定学习计划

制定一个详细的学习计划，帮助你更好地管理时间，提高学习效率。确保你的计划既包括长期目标也包括短期目标，以保持动力和学习方向。

保持积极心态

学习新语言是一个充满挑战的过程，但保持积极的心态非常重要。不要抵触英语，而是在日常生活中不断学习和实践。

选择英语授课的国家或院校

如果你担心语言问题，可以选择一些提供英语授课的国家和院校。这样，你就可以在英语环境下学习，更容易适应和融入。

通过以上方法，你可以逐步提高英语水平，为留学做好准备。建议根据自己的实际情况和目标选择最适合自己的途径。