留学生遭遇家暴时，应该采取以下措施来保护自己：

立即报警并保存证据

报警是反家暴的第一步，拨打110报警电话，并确保警察介入并记录案件。报警记录是证明家暴存在的重要证据。

如身体受伤，应及时到医院就诊，并要求医院出具伤情报告，这些报告将作为伤情证据。

寻求亲友和同学的支持

亲友和同学可以提供情感上的支持，并共同寻找解决问题的方法。他们还可以在紧急情况下成为留学生的依靠和安全网。

向学校求助

学校通常设有专门负责留学生安全和福利的部门或机构，留学生可以向这些部门或机构报告问题，并寻求帮助。

实施自我保护计划

制定自我保护计划，包括避免与施暴者单独相处、制定安全的行动计划、保存证据等内容，以保护自己的安全。

学习自卫技巧

学习一些基本的自卫技巧，以提高自己的防卫能力，例如学习如何正确使用防卫工具、如何应对危险情况等。

寻找法律援助

了解并学习相关法律法规，参加法律知识的培训课程或咨询专业律师，以便更好地维护自身权益。

寻找非政府组织和律师事务所，这些机构会为受害者提供免费或廉价的法律咨询和援助。

记录目击证人证言

如果邻居或亲友目睹家暴，及时向他们获取证言，以证明家暴行为的发生。

考虑离婚或申请人身安全保护令

如果家暴情况严重且难以改善，受害者可以向法院起诉离婚，并申请人身安全保护令，禁止施暴者靠近一定范围。

寻求社会支持

向居委会、妇联等机构寻求帮助，向公安机关报警，并告知身边的每一个人，包括陌生人，不让暴力在隐蔽的角落横行。

保持冷静和理智

在面对家暴时，保持冷静和理智，不要被情绪左右，及时采取保护措施，并寻求专业帮助。

这些措施可以帮助留学生在遭遇家暴时保护自己，确保自身安全，并在法律途径上得到有效的支持。