留学生面临经济压力时，可以采取以下措施来缓解：

自己做饭：

自己烹饪而不是经常外出就餐，可以显著降低餐饮费用。

利用学生优惠：

购买书籍、文具等学习用品时，尽量使用学生优惠卡，以获取折扣。

公共交通：

选择公共交通工具而非出租车，既经济又环保。

兼职打工：

利用课余时间做兼职工作，如家教、服务员等，以增加收入。

申请奖学金：

关注并申请学校和机构提供的奖学金，以减轻经济负担。

紧急贷款：

在紧急情况下，可以考虑申请专门针对留学生的紧急贷款服务，如Oversealoan，但需注意还款能力，避免高额利息。

信用卡应急：

持有学生信用卡，在紧急情况下可以透支，但务必按时还款。

借助亲友：

在必要时，可以向朋友或家人借款，并尽早归还，以维护良好的人际关系。

变卖二手物品：

出售不再使用的物品，如电子产品、品牌包包等，以换取一些现金。

精明购物：

在超市晚上购买打折食品，办理学生优惠卡，以及在便宜超市购买生活用品，都是节省开支的好方法。

交通出行：

提前购买学生季票，骑自行车或乘坐公共交通出行，以节省交通费用。

学习开销：

购买教材时选择二手或租借，以及使用学生版软件，都是减少学习成本的有效方式。

通过上述方法，留学生可以有效地管理个人财务，减轻经济压力，同时也能培养理财习惯和独立生活的能力。