双非研究生和留学各有其优势，选择哪个更好取决于个人的职业规划、经济状况、学术兴趣和目标。以下是它们之间的一些比较和建议：

就业优势

留学：留学可以带来国际化的视野和语言能力，有助于在外国企业工作，增加就业机会。此外，留学经历往往能提高就业竞争力，尤其是在外资企业或跨国公司中。

国内考研：国内研究生毕业后，通常更容易在国内找到工作，尤其是985和211高校的研究生。国内学术环境熟悉，导师资源和研究设施也可能更加丰富。

申请难度

考研：考研竞争激烈，录取难度大，且一旦选择学校和专业后，调剂的可能性较小。

留学：留学申请相对灵活，可以同时申请多所学校，增加录取机会。此外，留学申请主要看本科成绩、均分、雅思和实习等，如果条件允许，申请顶尖学校的难度相对较低。

学制与成本

考研：国内研究生通常需要2-3年，时间成本较高，且学费和生活费用相对较低。

留学：留学通常需要1-2年，时间成本较低，但学费和生活费用较高，尤其是如果去英联邦国家或美国留学。

学术与职业发展

考研：如果目标是从事学术研究或进入高校，国内考研可能更有优势，因为国内高校在学术研究和人才培养方面有较强的实力。

留学：如果目标是进入企业或行业，留学可能更有优势，因为留学可以带来更多的实践经验和国际视野。

家庭经济状况

考研：经济压力相对较小，适合家庭经济条件一般或希望节约成本的学生。

留学：经济压力较大，需要家庭有足够的经济支持，尤其是如果去费用较高的国家留学。

建议

明确职业目标：如果希望在国际舞台上发展，或者希望在企业或行业中有更多的机会，留学可能是更好的选择。如果目标是从事学术研究或进入高校，国内考研可能更有优势。

评估经济状况：留学需要较大的经济投入，需要家庭有足够的经济支持。如果经济条件有限，可以考虑先工作，积累经验后再考虑留学。

提升自身竞争力：无论选择哪种方式，都需要在学术成绩、实习经历和个人发展等方面做好准备，以提高申请成功率和就业竞争力。

综合考虑以上因素，如果条件允许，且个人有明确的职业规划和经济支持，留学可能是更好的选择。如果经济条件有限，或者对国内学术环境有更强的认同感，国内考研也是一个值得考虑的选项。