面对因留学而提出的分手，以下是一些建议来帮助你处理这种情况：

坦诚沟通

与对方进行坦诚的沟通，说明你的感受和决定。尽量以尊重和同理心对待对方的感受，避免造成更大的伤害。

协议离婚

如果双方都同意离婚，可以选择协议离婚。共同到一方户籍所在地或出国一方出国前的户籍所在地的婚姻登记管理机关申请离婚登记。

诉讼离婚

如果无法达成协议，可以选择通过法律途径解决。向婚姻缔结地或一方在国内的最后居住地的法院提起离婚诉讼。

财产分割

如果涉及国外财产，需要根据中国法律进行财产分割。在离婚诉讼中，对国外财产主张权利的一方需要承担举证责任。

心理准备

分手可能会给对方带来痛苦，做好心理准备去支持对方，并尽可能减少他的伤害。

考虑长远规划

分析你们双方的长期目标和未来规划，看看是否能够找到一个平衡点。比如，是否可以考虑在留学期间保持异地恋，或者是否有其他方式可以维持联系和感情。

评估感情基础

仔细思考你们之间的感情是否足够坚固，能够经受住时间和距离的考验。如果感情基础薄弱，分手可能是一个较为理智的选择。

寻求专业建议

如果你们在这个问题上存在较大分歧，可以寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助，以便更好地了解彼此的需求和期望。

尊重对方的决定

理解分手是双方共同作出的决定，尊重对方的选择。避免强迫对方改变决定，保持成熟和理智。

保持适当的联系

如果还有联系，可以适度地保持沟通，但不要过于频繁。注意不要给对方带来压力，避免讨论分手原因。

关注个人发展

寻找自己的兴趣爱好，专注于个人成长和进步。保持积极态度，不要因为分手而灰心丧气。

给予时间和空间

明白对方可能需要时间来适应新环境，给予适当的支持。不要急于重建关系，有时候距离和时间能让人更清晰地思考自己的感情。

向前看

专注于自己的未来，无论是学业还是职业发展。相信未来会有更合适的人出现。

自我提升

利用这段时间来提升自己，无论是学习新技能、培养兴趣爱好，还是结交朋友，都能让你变得更加独立和自信。

设定现实期望

明白异地恋和长距离关系面临的挑战，做好心理准备。如果最终无法挽回，也要学会接受现实，并相信未来会有更美好的缘分等待着你。

寻求支持

与亲朋好友分享你的感受，他们的支持和理解会帮助你度过这段困难时期。有时候，倾诉和分享本身就是一种很好的疗愈方式。

保持联系

即使分手，也可以保持一定的联系，例如通过电话、视频聊天或社交媒体。这不仅能让你感受到他的存在，也能让你在成长过程中有所依靠。

这些建议旨在帮助你更好地应对因留学而提出的分手，减轻痛苦，并找到前进的方向。希望这些建议对你有所帮助。