留学生生活费的发放方式主要有以下几种：

银行转账：

留学生可以通过银行将人民币兑换成外币后，汇到自己在海外的银行账户。这种方式是最常见的，也是比较安全的选择。

信用卡：

留学生可以在国内办理国际通用的信用卡（如Visa卡），并将信用卡信息提供给国内父母。父母可以通过信用卡定期向留学生账户还款。这种方式方便且可以监控消费，但需要注意信用卡的手续费和还款时间。

第三方支付平台：

如支付宝、微信支付等，可以通过这些平台将资金从国内转移到海外账户。这种方式速度较快，手续费相对较低，但需要留学生提供大量个人信息，存在一定的安全风险。

旅行汇票：

适用于学费和生活费用的支付，速度快且手续费低。学生可以将汇票里的钱全部取出来并存入银行卡。

邮寄：

将现金置于不透明的塑料口袋内，装入硬纸板包装后邮寄至海外。这种方式安全便捷，但需要考虑邮寄时间和安全性。

国际汇款服务：

如Western Union、MoneyGram等，可以通过这些服务将资金从国内账户转移到海外账户。这种方式适合大额支付，但需要支付一定的手续费。

虚拟银行账户：

有些留学生选择在国内绑定自己的银行卡，然后通过第三方支付平台向海外账户进行转账。这种方式速度较快，手续费较低。

现金支票：

留学生可以在国内开具支票，然后邮寄至海外进行兑现。这种方式操作简单，但需要考虑邮寄时间和安全性。

国家留学基金委补助金：

对于公派留学生，生活费会发放到奖学金专用银行卡上。具体发放时间和金额会在录取结果公布后确定。

建议

选择合适的方式：留学生应根据自己的需求和实际情况选择最合适的转账方式，考虑手续费、安全性和便捷性。

监控消费：使用信用卡或第三方支付平台时，建议留学生定期查看账户消费情况，避免超支。

注意信息安全：在使用第三方支付平台或国际汇款服务时，要注意保护个人信息，防止泄露。

了解政策：对于公派留学生，要了解国家留学基金委的相关政策和补助金的发放时间，确保及时收到生活费。