留学生家庭网课的参与方法如下：

参与学习

在听或看线上讲座时做笔记，保持集中注意力，避免分心。

提前查看时间表，制定学习计划，确保参加所有在线研讨会和讲座。

主动提出问题，解决学习中的疑惑。

创建群聊

使用在线工具如Skype或Zoom与同学建立学习小组，进行讨论和交换学习技巧。

与班上其他学生保持联系，增强大学课程的协作性。

与导师和讲师保持联系

定期与导师沟通，了解课程进度和作业要求。

遇到焦虑或压力时，与导师倾诉以缓解顾虑。

与讲师和研讨会负责人保持联系，获取最新的阅读列表和讲义。

创造适宜的学习环境

选择安静、整洁的学习空间，减少干扰。

整理工作台和椅子，调整到最佳学习状态。

确保有稳定的网络连接和必要的硬件设备，如摄像头、麦克风等。

提前测试网课平台

测试家中网络连接，确保可以正常访问课程平台。

了解学校规定的课程形式（直播或录播），并测试相关设备。

积极参与课堂讨论

通过视频会议软件如Zoom、Google Meet或Microsoft Teams参与课堂讨论。

利用聊天功能、举手提问等方式与老师和同学互动。

合理安排学习时间

根据课表合理分配时间，注意劳逸结合。

对于没有视频回放的课，尽量不要缺席；对于录播课，在本应上课的时间段进行视频播放学习。

保持自律和积极性

自我监督，保持学习动力。

改变传统学习观念，认识到在家学习同样有效。

技术利用

利用分屏操作等技巧提高学习效率。

使用笔记软件整理课堂笔记，便于复习。

心态调整

保持积极的学习态度，将上网课视为正式学习的一部分。

通过以上步骤，留学生可以更有效地参与家庭网课，确保学习效果。