当留学生遭遇诈骗时，以下是一些建议来帮助他们走出困境：

立即向当地公安机关报案

留学生应尽快亲自到当地的公安机关报警，以便警方能够及时介入调查。如果诈骗涉及钱财损失，还应尽快联系银行，要求冻结账户和取消相关交易。

通过外交途径处理

如果是在中国境外被骗，可以通过外交途径来处理。具体流程包括向公安机关报警，由人民检察院审查起诉，最终由人民法院判决。

寻求专业的心理咨询帮助

诈骗事件可能会给留学生带来心理创伤，因此寻求专业的心理咨询和支持是非常重要的。家人和朋友也应给予情绪疏导和支持，帮助受害人重新找回自尊和自信，重建心理安全感。

加强安全防范意识

留学生应时刻保持警惕，避免在公共场合使用不安全的网络，不要轻信陌生来电或信息，不要随意透露个人信息，如银行信息、社会保障号等。

及时联系中国驻外使领馆

如果遇到紧急情况，留学生应尽快联系中国驻外使领馆，寻求帮助和支持。使领馆可以提供法律咨询、紧急援助等服务。

参与反诈宣传和教育

定期参加反诈宣传讲座和活动，增强对电信诈骗的识别能力。学校也应积极参与，提升学生对电信诈骗的认知和防范能力。

建立多种联系方式

为了防止因时差或越洋电话不便而联系不到，留学生应建立多种联系方式，如QQ、电子邮件等，以便在遇到问题时能够及时沟通和核实信息。

通过以上措施，留学生可以更有效地应对诈骗事件，保护自己的财产和安全，并尽快走出心理阴影。