出国留学不社交可能会带来以下影响：

社交圈缩小：

留学生可能会因为语言文化障碍、性格内向、更倾向于学术追求等原因，缺乏社交活动，没有建立广泛的社交网络。

文化适应困难：

文化差异可能导致留学生在交友过程中感到困惑和挫败，影响他们融入新环境。

语言能力不足：

语言是社交的重要工具，留学生在语言能力上的不足可能会影响他们与他人的交流和互动。

心理压力增加：

缺乏社交可能会导致留学生感到孤独和抑郁，甚至出现更严重的心理疾病。

学术压力增大：

国外高校教学重视学生的参与性，留学生需要面对更多的学术压力，这可能会进一步压缩他们的社交时间。

生活适应问题：

留学生需要适应新的生活方式和社交规则，这可能会带来一定的不适感。

自我认同问题：

一些留学生可能会因为社交圈子的变化而对自己的身份和角色产生困惑。

未来就业影响：

对于早出国并回国寻求就业的留学生，他们可能需要时间来适应国内的社交规则和习惯，这可能会影响他们的职业发展。

建议

积极参与社交活动：留学生应该尽量积极参与学校和社区组织的各种活动，这有助于他们建立新的友谊和联系。

提高语言能力：通过参加语言交换、语言课程等方式提高自己的语言能力，以便更好地与当地人交流。

寻求心理支持：如果感到孤独或抑郁，应该及时寻求学校心理咨询师或其他专业人士的帮助。

保持开放心态：尊重和接受不同的文化，尝试与不同背景的人交流，这有助于他们更快地适应新环境。

平衡学习与社交：合理安排时间，既要保证学业成绩，也要留出足够的时间参与社交活动，以丰富自己的留学生活。