留学生在国外旅行时，如果需要就医，可以遵循以下步骤和建议：

购买海外医疗保险

大部分留学生需要购买海外医疗保险，这是很多国家学校和入境签证的必备要求。

了解保险的覆盖范围，包括医院、药品、治疗项目等。

提前预约和了解就医流程

在海外看病就医通常需要提前预约，留学生应提前了解并预留充足时间。

了解目标国家的医疗系统和保险制度，包括急救电话和就医流程。

储备常用药物

留学生应携带一些常用药物，以应对日常小病症，如感冒、发烧等。

了解留学国家对于常见疾病的防治措施和常用药物是否合法。

选择合适的医疗机构

在非紧急情况下，可以选择家庭医生或社区医生进行初步检查。

紧急情况下，应立即前往附近的医院或拨打当地的急救电话。

了解并记住当地医疗机构的地址、电话和开放时间。

利用学校资源

咨询所在学校的国际学生事务办公室或健康服务部门，他们可以提供就医相关的信息和帮助。

寻求使领馆帮助

在紧急情况下，可以联系中国驻所在国大使馆，寻求领事保护和支持。

克服语言和文化障碍

留学生在就医过程中可能会遇到语言和文化差异，可以通过翻译软件、当地朋友或社区资源来克服这些障碍。

了解保险覆盖的紧急医疗服务

确保保险覆盖紧急医疗服务，如住院、手术等。

通过以上步骤和建议，留学生可以更好地应对在国外旅行中可能遇到的就医问题，确保在需要时能够得到及时和适当的医疗帮助。