留学前如果有工作经历，可以采取以下步骤来准备：

明确留学目标

确定留学的目的和期望，以便选择适合自己的课程和学校。考虑自己的职业发展方向，是否需要通过留学来提升专业技能或转换行业。

准备申请材料

工作证明：需要提供一份详细的工作证明，最好是以申请留学为目的。如果已经在工作，可以借需要贷款或办理信用卡的名义开具，以低调处理，避免影响在原公司的升值机会。

其他材料：包括成绩单、推荐信、个人陈述等，确保这些材料能够充分展示你的学术背景和工作能力。

语言学习和考试

如果留学国家的语言不是母语，需要提前学习和提高语言能力。建议提前1年-1.5年的时间开始准备，以减少后续的压力。

资金准备

留学费用较高，需要提前做好资金准备，包括学费、生活费、保险费等。

了解签证要求

留学需要办理签证，需要提前了解所需材料和流程，并尽早申请。

保持健康和安全

在留学前，注意保持健康和安全，做好适应新环境和生活方式的准备。

选择学校和专业

根据自己的工作经验和职业目标，选择适合的学校和专业。如果希望转换行业或提升学历背景，可以选择与当前工作相关的专业，或者选择一个全新的专业方向。

考虑档案和户口问题

如果打算将档案和户口保留在学校或人才市场，需要提前了解相关政策和流程，确保在留学期间档案和户口的处理不会影响未来的就业和工龄计算。

通过以上步骤，有工作经验的人在留学前可以充分准备，确保留学过程顺利，并为未来的职业发展打下坚实的基础。