当留学生面临抄袭指控时，可以采取以下步骤来应对和解决问题：

积极沟通

一旦收到指控，首先要与教授进行沟通，表达出积极解决问题的态度。了解教授的反馈，根据反馈来判断教授怀疑的学术不端内容，并迅速进行下一步的应对。

快速搜集资料

整理好论文的outline、draft、修改记录等相关材料，这些都是在申诉过程中可能需要的证据。如果有申诉老师从旁指导，效率会更高。

参加Meeting

如果查重率高（一般超过40%以上），嫌疑较大，会被要求参加Meeting。在这个阶段，你需要清楚学校端显示的查重率，并做好应对和解答的准备。

准备听证会

如果教授已经上报至校级部门，校级部门会下发处罚，并要求参加听证会。在听证会上，你需要准备充分的证据和材料来证明自己的清白，并提前模拟可能的问题和答案。

书面答复

如果被要求以书面形式回复指控，你需要对发生的事情做出解释，并提供相关证据。确保在截止日期前提交书面答复。

申诉

如果认为学校的指控和处理不公，可以提出申诉。申诉时，需要按照学校的规定提交申诉材料，并详细说明情况。申诉过程中，保持冷静、有条理，提供充分的证据支持自己的观点。

寻求专业帮助

如果自己处理不来，可以寻求专业的申诉机构或律师的帮助。这些机构或律师有丰富的经验和专业知识，能够提供更有效的申诉策略和材料准备。

保持积极态度

在整个过程中，保持积极、诚恳的态度，这对于申诉的成功非常重要。即使最终结果不理想，也要尽力争取，因为每个案件都有其特殊性。

通过以上步骤，留学生可以更有条理地应对抄袭指控，并争取到最好的结果。记住，及时、积极、充分的准备和沟通是解决问题的关键。