当留学生出现抑郁症状时，家长可以采取以下措施：

及时检查并遵医嘱治疗

如果留学生出现抑郁症状，家长应鼓励其及时进行心理和身体检查，并遵循医生的建议进行治疗。早期诊断和治疗对于缓解抑郁症状至关重要。

积极正面解决困难

鼓励留学生通过培养健康的兴趣爱好等方式来化解学习、生活和社交等各方面的压力，纾解负面情绪。同时，及时寻求亲友的帮助，建立“双向”联系，保持日常性沟通，及时告知遇到的困难，寻求意见建议和支持帮助。

理性看待身心问题

家长应理性看待留学生的身心问题，主动寻求专业治疗。如果留学生出现身体不适或心理问题，应及时告知家人、朋友或学校，及时寻求医生的专业指导和干预。

提前沟通

家长应提前与留学生沟通，让他们知道留学可能会遇到困难，但不要一个人扛着。鼓励孩子定期与家人沟通学习上的难度和作业量，如果觉得哪门课吃力，及时找辅导。

鼓励社交活动

鼓励留学生多参加社团活动，认识新朋友，即使语言不太流利，也可以通过比划等方式交流。有几个知心朋友可以倾诉，有助于缓解心理压力。

提供情感支持

家长应给予留学生关爱和支持，帮助他们度过适应期。同时，鼓励留学生与家庭成员、朋友和导师分享自己的感受和困扰，寻求建议和帮助。

关注孩子的整体状况

家长在关心孩子学习成绩的同时，也要多关注其身体状况、思想动态、心理变化和情绪波动。联系孩子的同学、好友等了解近况，提供合理的意见建议和支持帮助。

通过以上措施，家长可以帮助留学生更好地应对抑郁症状，促进其心理健康和全面发展。