研修生返日留学的情况相对复杂，主要受以下因素影响：

政策限制 ：日本有政策要求研修生到期回国后不再给予签证，因此研修生若想再次赴日留学，需要按照合同期满回国，并保存好相关研修履历和证书。此外，入管局对研修生再次赴日的审查非常严格，特别是中途回国或回国未满一年的申请者。

资料一致性：

申请留学时，提交的材料需要与研修时提交的资料保持一致，最好考取较高的日语等级证书以证明自己强烈的学习愿望。同时，在经济能力方面也要提供充分的证明，以防入管局怀疑留学目的实际为打工赚钱。

教育背景：

研修生回国后至少需要满足15年的国内教育背景（即高中或相当于高中学历）才能申请留学。如果已经本科毕业，则没有必要再去日本研修，可以直接申请日本大学院。

工作与学习：

研修生在日本的工作通常较为辛苦，且工作种类和时间安排不能随意选择。如果研修生希望在留学期间能够专心学习，建议选择通过语言学校过渡，最终升学到专门学校或大学。

奖学金与资助：

日本留学奖学金种类繁多，一般都能获得每月约6000元人民币的奖学金。此外，许多学校还提供专门的日语班，学生可以免费参加。

风险与成功率：

尽管存在一些成功的案例，但研修生转留学签证的难度较大，成功率并不高。很多研修生即使满足所有条件，在留资格通过率也不超过50%。

建议

如果研修生有强烈的留学意愿，建议先完成合同期满并保存好所有相关证明，然后按照正常程序申请留学签证。

在选择研修项目时，要仔细了解合同条款，确保自己的权益不受损害。

尽量选择有合法资质和良好口碑的劳务输出公司，以降低风险。

在留学期间，要充分利用奖学金和学校的资源，专心学习，提高自己的竞争力。