盘锦市留学落户的条件和流程如下：

留学学历条件

获得中国教育部承认的国外高校硕士或以上学历。

留学时间条件

出国留学一年以上（满360天）。

申请时间条件

入境回国日起，2年内提交落户申请。

劳动人事关系

与在京用人单位已签订劳动人事关系，劳务合同期限必须1年以上，并且参加社保。

其他条件

提交申请前需要和用人单位协商好，是否单位有落户资格。

落户流程：

办理学历认证

办理《留学回国人员证明》和《国外学历学位认证书》。

建立劳动人事关系

与用人单位建立劳动人事关系，并签订一年期以上（含一年）的聘用合同。

转移档案

把档案转移到中国留学服务中心。

网上注册和预约

在中国留学服务中心的网站上注册个人信息，公司在中国留学服务中心的网站上预约提交资料。

准备落户材料

准备落户地址证明等材料，并于规定日期内将资料递交到中国留学服务中心。

等待审批

等待50个工作日后在规定的日期前当地的中国留学服务中心领取结果。

建议：

在申请落户前，务必确认所有材料齐全且符合要求，特别是学历认证和劳动人事关系等关键材料。

提前与用人单位沟通，了解单位是否有落户资格，并确保劳务合同期限和社保缴纳符合要求。

关注盘锦市最新的落户政策，因为政策可能会有变动，及时获取最新信息。