留学一天没吃饭可能会对身体产生以下影响：

低血糖：

不吃饭会导致身体动员肝脏糖原分解以维持血糖水平，当糖原消耗殆尽后，会引起低血糖，表现为头晕眼花、大汗淋漓、面色苍白、晕厥等症状。

胃部不适：

长时间不进食会导致胃酸分泌过多，刺激胃部黏膜，可能引起胃痛、胃部不适和饥饿感。

精神状态差：

低血糖和能量不足会导致四肢乏力、精神状态差、注意力不集中。

情绪波动：

不吃饭，特别是不吃早饭，可能会导致情绪低落、暴躁易怒、情绪不稳，甚至轻度抑郁。

消化系统负担：

长时间不进食会使胃酸分泌增多，对胃黏膜造成损害，增加胃炎、胃溃疡和消化不良的风险。

营养不良：

长时间不进食会导致身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，影响正常的生理功能和免疫力。

身体机能紊乱：

长时间不进食可能导致脂肪分解产生大量酮体，增加肾脏负担，影响心、肾等重要器官的正常工作。

体重增加：

由于强烈的饥饿感，可能会导致摄入过多的食物，反而增加体重。

综上所述，留学一天没吃饭会对身体产生一系列不良影响，包括低血糖、胃部不适、精神状态差、情绪波动、消化系统负担、营养不良、身体机能紊乱和体重增加。因此，建议保持规律的饮食习惯，避免长时间不进食。如果确实需要长时间空腹，建议及时补充能量和营养物质，以减轻对身体的不良影响。