当你在留学过程中遇到中国人时，以下是一些建议来帮助你更好地应对和融入：

了解文化差异

尊重并学习当地的文化和风俗习惯，这有助于你更好地融入当地生活，并与当地人建立友谊和信任。

积极参与活动

参加学校组织的活动、社团和兴趣班，这不仅可以提高你的语言能力，还能结识到有共同爱好的人。

保持开放心态

不要害怕被拒绝或不敢主动，勇敢地迈出第一步，参加学校或社区组织的活动，加入兴趣小组，更容易遇到志同道合的人。

寻求帮助

如果遇到问题，可以向学校的国际学生中心、多元文化办公室或学生事务办公室等机构投诉和举报，寻求他们的帮助和支持。

结交中国朋友

通过朋友或熟人介绍、参加华人组织、旅游等方式结交中国朋友，这不仅能帮助你适应新环境，还能在遇到困难时获得支持和帮助。

保持积极乐观

留学生活中可能会遇到各种挑战，但保持积极乐观的心态可以帮助你克服困难，更好地适应新环境。

利用网络资源

加入国际交流的社交平台，如Facebook、Instagram，或使用语言交换App，如Tandem、HelloTalk，通过这些平台结识新朋友。

关注心理健康

如果感到孤立无援或受到歧视，可以寻求同样在国外留学的中国同胞的支持，与他们分享你的经历和感受。

勇敢发声

不要选择无视歧视行为，要勇敢地为自己发声，维护自己的权益和尊严。可以通过书面或口头方式向相关人员或机构表达你的不满和受到的不公平对待。

理性沟通

如果情况允许，尝试与对方进行严肃沟通，明确表达你的感受，并警告他们这种行为是不被接受的。保持冷静和礼貌，避免情绪化的冲突。

通过以上建议，你可以更好地应对留学过程中遇到的各种情况，不仅能够保护自己，还能结交到更多志同道合的朋友。