留学生在决定分手时，可以采取以下几种方式来确保过程尽可能和平和尊重：

直接沟通：

选择一个合适的时间和地点，坦诚地与对方沟通你的感受和决定。保持冷静，避免情绪激动，以尊重和理性的态度表达你的想法。

书面表达：

如果面对面的沟通太过困难，写一封分手信也是一个不错的选择。在信中，你可以感谢对方陪伴你成长的时光，同时坦诚地表达你的感受和决定。这种方式可以避免直接面对面的尴尬，给对方留下更多的思考和空间。

寻找分歧点：

如果你们之间的分歧越来越大，可以尝试找到问题的根源，并坦诚地讨论。通过沟通，让对方理解你的感受和决定，这种方式可能会让对方感到受伤，但比直接分手更能减轻对方的压力。

委婉表达：

如果你还爱着对方，可以尝试委婉地表达你的感受。例如，可以说“我们的爱情似乎已经走到了尽头，我希望能有一个新的开始”。这种方式可以减轻对方的痛苦，同时也表达了你内心的无奈和决定。

和平分手：

表达你希望友好地结束关系，并祝愿对方未来幸福。避免使用欺骗或制造矛盾的方式来结束关系。

尊重对方：

在表达你的决定时，要尊重对方的感受和选择。不要试图强求对方留下，也不要通过情绪化的方式来挽留。

给予时间和空间：

分手后，给对方一些时间和空间去调整和接受这个事实。尊重对方的感受，不要试图立即填补他们心中的空缺。

处理财产：

如果你们有共同财产或债务，公平公正地处理这些问题。避免因情绪而做出冲动的决定。

保持联系：

如果可能，保持友好的联系，但避免陷入不健康的互动。这可以帮助你们更好地过渡到各自的新生活。

心理准备：

分手可能会给对方带来痛苦，做好心理准备去支持对方，并尽可能减少他的伤害。

通过以上方法，留学生可以更加负责任和体贴地处理分手，尽量减少对对方的伤害，并帮助双方更好地过渡到新的生活阶段。