面对不想写作业的情况，可以尝试以下几种方法来提高你的积极性和效率：

找到兴趣点

尝试将作业内容与你的兴趣联系起来，这样能增加学习的乐趣和动力。

设定目标

给自己设定明确的目标，如完成某项任务或达到某个成绩，这样可以激励你更有动力去完成作业。

分阶段完成

将作业分成几个小部分，逐个完成，每完成一部分都会带来成就感，减轻压力。

制定计划

制定一个详细的计划，包括需要完成的作业和分配的时间，这有助于保持专注并避免拖延。

创造良好的学习环境

保持学习空间整洁、安静，减少干扰因素，比如手机、社交媒体等，有助于提高学习效率。

采取积极心态

保持积极的心态，把作业看作是巩固知识、提高能力的机会，而不是负担。

寻求帮助

如果遇到难题或不知道如何完成某些作业，不要害怕向老师、同学或家长请教，他们可能会提供有用的建议或解决方案。

奖励自己

在完成作业后，给自己一些小奖励，比如看一部喜欢的电影、吃一顿美食等，这样可以增加完成作业的满足感。

合理安排时间

确保有足够的时间来完成作业，并合理安排时间表，避免感到压力过大。

培养兴趣

尝试从作业中寻找乐趣，例如通过与同学讨论、尝试不同的解题方法等方式，让作业变得更有趣。

休息和运动

长时间写作业容易让人感到疲惫，适当休息和运动可以提高注意力和效率。

自我激励

可以为自己设定一些奖励机制，当你完成一部分作业时，给自己一些奖励，这有助于保持动力。

如果以上方法都尝试过，但仍然无法克服不想写作业的问题，可能需要寻求专业帮助，如心理咨询师或学习辅导老师。同时，与家长保持良好的沟通和理解，尊重他们的感受，并尝试与他们合作找到解决问题的方法。