如果你没有耐心写作业，可以尝试以下方法来改善这个问题：

分析原因

确定导致没有耐心的根本原因，是因为学习内容困难、时间过长，还是其他外部因素（如家庭环境、手机干扰等）。

制定目标和计划

与孩子一起制定明确的学习计划，将大任务分解为小步骤，每完成一个小目标就给予适当的奖励和鼓励。

创造有利的学习环境

为孩子提供一个安静、整洁、有利于学习的环境，减少干扰因素，如电视、游戏等。

家长支持与陪伴

家长应多尊重孩子，避免过度批评，创造良好的学习氛围，陪伴孩子一起完成作业，提供必要的支持和指导。

设定时间限制

可以尝试使用厨房定时器，让孩子自己设定小目标，逐步完成作业，这样可以提高孩子的专注度和效率。

保持积极互动

在孩子写作业时，家长应专注陪伴，用生活中的例子讲解知识点，增加学习的趣味性和互动性。

及时鼓励和表扬

每一次作业完成后，及时给予孩子鼓励和表扬，让他们记住写完作业的成就感，从而激发学习动力。

适当放松

给孩子一些放松的时间，如玩游戏、画画等，帮助他们缓解压力，这样在回到学习时会有更好的状态。

通过以上方法，你可以逐步改善没有耐心写作业的问题，提高学习效率和兴趣。