高二男生写作业时，可以采用以下策略来提高效率和效果：

仔细阅读题目

在开始做作业之前，先仔细阅读题目，确保理解题目的要求和目的。

分类作业

将作业按照科目和难度进行分类，由易到难进行安排，这样可以避免在难题上花费过多时间，影响整体进度。

找出相关知识点

在做题之前，先回顾和找出题目中涉及的知识点，确保对相关内容熟悉后再开始解题。

集中注意力

做作业时要集中注意力，避免分心。可以尝试关闭手机等电子设备，找一个安静的环境进行学习。

制定计划

制定一个明确的学习计划，包括每天要完成的作业任务、时间安排和注意事项。合理安排时间，避免疲劳和过度压力。

先易后难

先完成容易的题目，再解决复杂的题目。这样可以增强自信心，并且在遇到难题时能更集中精神去挑战。

利用课余时间

利用课间休息或午休时间来完成一些作业，尤其是那些需要集中记忆的科目，如英语、政治和历史。

整理笔记和资料

在做作业的同时，整理相关的笔记和资料，避免遗漏知识点。也可以边整理边做题，提高效率。

设定合理目标

将大任务分割成小目标，每完成一个小目标就给自己一些奖励，这样可以增加学习的动力。

保持身体健康

确保有舒适的座椅和充足的光线，避免在地板或床上做作业，以保持清醒和专注。

减少干扰

收起所有可能分散注意力的电子产品，告知他人不要打扰，专注于作业。

有选择地完成作业

根据自己的实力和目标，有选择地完成作业。确定哪些作业必须认真完成，哪些可以适当减少投入。

通过以上策略，高二男生可以更高效地完成作业，提升学习效果。同时，也要注意保持良好的作息和心态，避免过度疲劳和压力。