选择合适的作业本需要综合考虑多个因素，包括纸张质量、颜色、使用体验、价格以及品牌等。以下是一些具体的建议：

购买渠道：

尽量在正规的文具店或网络旗舰店购买，以确保购买到的是正品。

纸张颜色：

选择护眼色，如黄色或淡色调的作业本，避免使用过白的纸张，以减少对眼睛的刺激和疲劳。

纸张质量：

优质的作业本应采用厚实、不易透墨的纸张，如原木浆纸，书写流畅且不易划破，能有效防止墨水渗透，保护视力。

封面设计：

选择美观且耐用的封面设计，不仅美观大方，还能提高作业本的使用寿命。

价格与质量：

在考虑价格的同时，更要注重质量。护眼的作业本生产工艺和成本较高，但长期使用下来更有利于学生的视力健康和学习效果。

题目难度：

根据学生的学习进度和水平选择合适的题目难度，既不应太简单，也不应太难，以免影响学生的学习兴趣和效果。

品牌与口碑：

选择知名度高、口碑好的品牌，如新华文轩、人教社、桂智教育等，这些品牌的产品质量有保障。

使用体验：

护眼作业本应没有太重的油墨味，书写更流畅，墨水也更容易吸收。

装订方式：

选择易于翻阅和保存的装订方式，如胶装或线装，以便于学生使用和携带。

综合以上建议，学生和家长可以根据自身的需求和偏好，选择最适合自己的作业本。