写作业时防困可以尝试以下几种方法：

站起来走动或蹦跳：

活动身体可以促进血液循环，缓解疲劳感，从而减少困倦。

喝提神饮料：

如浓茶、咖啡等含有咖啡因的饮料，可以刺激神经系统，提高警觉性。

吃刺激性食物：

如辣椒、酸梅等，这些食物能刺激大脑，让人精神起来。

保持良好作息：

充足的睡眠是防止白天困倦的关键，建议晚上最迟12点睡觉，保证至少7.5小时的睡眠时间。

适当午休：

短暂的午休可以帮助恢复精力，提高下午的学习效率。

保持学习环境舒适：

确保学习环境安静、光线明亮，使用舒适的桌椅，减少干扰物。

细化任务：

将作业任务分解成小目标，逐步完成，有助于保持专注和动力。

使用番茄工作法：

每专注学习25分钟后休息5分钟，通过劳逸结合提高效率。

注意力悬置法：

如将本子夹在大腿间或悬停笔在桌边，通过保持注意力集中来抵抗困意。

偷吃法：

嚼口香糖或薄荷糖，让嘴巴动起来，有助于减轻困意。

风油精法：

在太阳穴或眼下面涂抹风油精，利用其清凉感提神。

控制室温：

保持适宜的室温，避免过热或过冷，让身体感到舒适。

减少课外负担：

合理安排课外活动，留出时间放松和玩耍，有助于提高学习效率。

结合个人实际情况选择合适的方法，可以有效提高写作业时的专注力和效率，减少困倦感。