要使写作业的过程更加顺利和愉悦，可以尝试以下几种方法：

保持学习环境的整洁

清空桌面，只留下作业本和笔，避免其他物品分散孩子的注意力。

调整心态

感到烦躁或写不下去时，先放下笔，尝试通过听音乐、放松心情等方式调整自己的状态。留出至少十分钟的时间放松，再继续写作业。

制定清单和目标

在写作业前列出清单，每完成一项就划掉一项，这样可以让孩子感受到成就感，从而更有动力完成作业。

将大目标拆分成小目标，设置难度适中的目标，让孩子在实现小目标时获得满足感。

创造安静的学习环境

关闭电视、手机等干扰源，家长可以安静地看书或处理工作，不随意出声干扰孩子。

学会合理规划时间

帮助孩子制定写作业的时间表，预估每科作业需要的时间，培养孩子的时间规划能力。

给予孩子适当的自主权

让孩子自主选择做作业的顺序，逐步放权，增强孩子的自主决策能力和责任感。

鼓励孩子自我检查

让孩子自己检查作业，家长做好后勤保障工作，这样可以培养孩子的自我负责和纠错能力。

避免过度干预和压力

家长应理解孩子的学习压力，避免用大人的标准去要求孩子，更不要暴力恐吓，以免留下心理阴影。

通过以上方法，可以帮助孩子更高效、更愉快地完成作业，同时也能培养他们的自律和自主学习能力。