小朋友写作业时，家长可以采取以下方法来帮助他们提高效率和专注度：

制定作业计划

帮助孩子制定合理的作业计划，明确每天要完成的作业内容和顺序，从而提高学习效率。

保持作业整洁

作业要写得整齐，这样不仅方便检查，也便于修改，减少不必要的浪费。

认真对待每一道题

孩子在做作业时应该专心致志，避免分心。家长要引导孩子一次只专注于一项作业，减少错误率。

持之以恒地练习

家长需要监督孩子坚持每天完成作业，并帮助他们养成良好的学习习惯，避免三天打鱼两天晒网的情况。

多辅导和训练

对于理解能力较差的孩子，家长应多辅导，用简单易懂的方式讲解题目。此外，可以通过平衡能力训练、协调性训练和音乐训练等方式，提高孩子的注意力和动手能力。

培养良好的写作业习惯

要求孩子在安静的环境中写作业，避免分心。同时，规定时间内完成作业，有助于孩子形成良好的时间管理习惯。

使用有效的教学方法

家长可以尝试使用声音教学法、蒙台梭利方法或问答式教学法等方法，帮助孩子更好地理解和掌握知识。

耐心和正确的态度

家长对孩子要有一颗平常心，耐心地陪伴和引导孩子，而不是一味地纠正错误。让孩子独立完成作业，培养他们的自我检查和改正能力。

通过以上方法，家长可以帮助孩子更高效地完成作业，并培养他们良好的学习习惯和独立解决问题的能力。