如果认为老师布置的作业过多，可以通过以下途径进行举报：

向学校反映

首先，可以尝试与任课老师沟通，表达作业过多的困扰，如果无效，再与学校管理层反映情况，寻求合理解决。

也可以向学校的教务处或学生处提交书面投诉，详细记录沟通过程及结果。

向教育局投诉

可以通过电话举报，直接给教育局打电话。

收集相关证据（如作业量统计、学生反馈等），登录该老师所属教育局的网站，通过举报信箱或投诉专栏或局长信箱进行举报。

某些举报信息需要实名制，因此需要先实名注册成功，才能进行举报。

可以拨打当地教育局热线电话或登录其官方网站，按照提示填写举报信息，并附上相关证据。

还可以通过各省市教育局微信公众号进行投诉举报。

通过媒体曝光或社交媒体发声

如果问题仍得不到解决，可以考虑通过媒体曝光或社交媒体平台发声，引起社会关注，促使问题得到解决。

在整个过程中，应保持冷静理性，避免情绪化行为，确保自身安全。同时，准备好相关证据以支持举报内容，如作业量、时间安排等。