作业本或纸张上的油渍去除方法需根据油渍类型和材质选择合适方案，以下是综合整理的有效方法：

一、物理吸附法

吸油纸/面巾纸吸收

在油渍上铺多层吸油纸或面巾纸，用熨斗低温加热（注意不开蒸汽）使油渍融化并吸附在纸上，晾干后取下。

橡皮擦轻擦

对于浅色油渍，可用橡皮擦反复擦拭，但需注意不要用力过猛以免损伤纸张。

白醋或酒精擦拭

白醋或酒精可溶解部分油脂，用棉球蘸取后擦拭油渍，再用清水冲洗。

二、化学分解法

洗洁精/洗衣粉浸泡

油渍刚沾上时，用洗洁精或洗衣粉涂抹油渍处，静置15-30分钟，再用水冲洗。

对顽固油渍，可将衣物浸泡在加盐的温水中（盐水浓度约1%-2%），浸泡40分钟后搓洗。

牙膏擦拭

涂抹适量牙膏（含表面活性剂）于油渍，轻柔擦拭后用清水冲洗，适用于轻量油渍。

双氧水或酒精混合

少量双氧水与酒精混合后涂抹油渍，静置10分钟分解污渍，再擦拭。

三、其他实用技巧

低温熨烫：

使用电熨斗低温档（约100℃）避免纸张焦糊，油渍会随纸张一起被吸收。

专业清洁剂：如纸张专用清洁剂，按说明测试后擦拭顽固油渍。

预处理吸收：先用吸水纸吸去表面多余油脂，再配合其他方法效果更佳。

注意事项

及时处理：

油渍越早处理去除率越高。

测试清洁剂：

使用前需在不显眼处测试，避免腐蚀纸张或留下残留。

避免用力擦拭：

尤其是纸质表面，用力可能使油渍渗透更深。

通过以上方法，可有效去除作业本或纸张上的油渍，恢复整洁。