要静心读书写作业，可以尝试以下方法：

创造安静的环境

确保学习空间安静，远离电视、电脑和手机等干扰。

如果房间光线太亮，可以拉上一半的窗帘。

把书桌擦干净，书籍等杂物都整理放好。

树立一个目标

明确自己的学习目标，确定读书的方向和动力。

制定一个合理的学习计划，分解任务，每完成一部分可以给予自己一些奖励。

选择感兴趣的书

开始阅读前，选择自己感兴趣的书，每天固定的时间开始阅读，写笔记、写感受。

使用时间管理技巧

可以尝试使用番茄工作法，即每工作25分钟休息5分钟。

记录开始和结束时间，统计实际作业时间，建立时间观念。

心理暗示和奖励机制

告诉自己必须完成作业，否则会有不利的后果。

完成作业后，给自己一些小奖励，比如看一集喜欢的电视剧或玩一会儿游戏。

适当放松

适当做些深呼吸或听一些舒缓的音乐，帮助自己放松心情。

如果非常难静下心来学习，可以出去走一圈，跑步运动一下。

家长陪伴

家长可以在旁边安静地看书或工作，为孩子树立榜样，创造良好的学习氛围。

复习和预习

在写作业前，先温习当天学过的知识，明确重点。

写完作业后，预习明天的课程。

通过以上方法，可以逐步调整进入阅读学习状态，提高读书和写作业的效率。